Aanbod

Ik en de anderen

Jezelf zijn in een hutje op de hei is niet zo ingewikkeld. Dat wordt het pas op het moment dat we met anderen in contact komen. Zodra we anderen ontmoeten komen we onherroepelijk terecht in een dynamiek. En daar waar het spannend of lastig wordt, ontkomen we er bijna niet aan om in oude patronen terecht te komen. Dat gebeurt al in de eerste seconde van de ontmoeting. En vaak zonder dat we dat door hebben.

Die eerste beweging in het contact zet de toon voor hoe de ontmoeting tussen jou en de ander verder verloopt. Je maakt je iets groter dan de ander, of juist iets kleiner. Je vergroot de (innerlijke) afstand, of je doet een poging om zo dichtbij mogelijk te komen. En uiteraard reageert die ander daar weer op vanuit zijn eigen patronen.

Wie grip wil krijgen op wat hij tegenkomt in het contact met anderen, doet er goed aan om die eerste bewegingen in het contact heel scherp te hebben. Wat gebeurt er in de eerste ontmoeting? Hoe heb je geleerd om het zo te doen? Wat is het effect daarvan op de ander? Welke tweede beweging zou je kunnen maken en wat vraagt dat van je? Je leert de subjectiviteit van je eigen perspectief kennen en dat geeft direct ruimte voor een nieuwe blik op wat je tegenkomt in het contact.

We werken in deze training veel met het lijf. Je lijf laat je feilloos zien wat je doet in het contact met anderen, meestal al ver voordat je hoofd daar een concept omheen gebouwd heeft. Vaak ervaren we ons lijf als hindernis als het lastig wordt in contact met anderen. Je bevriest, je voelt dat je keel dichtknijpt, je hapert, je voelt de irritatie door je lijf razen. In deze training leer je hoe je lijf weer een slimme raadgever kan worden, die je haarscherp vertelt wat er gebeurt en wat er nodig is. Je leert dat daar waar je stagneert in het contact, juist ook de ingang zit.

Deze training stelt je in staat om verantwoordelijkheid te nemen voor jouw aandeel in wat jij tegenkomt in het contact. Je verbetert de kwaliteit van je ontmoetingen. Afhankelijk van waar je in het hier en nu tegenaan loopt en wat je wil komen leren, levert je dat meer verdieping en openheid, meer invloed, meer autonomie, meer gelijkwaardigheid, of meer verbinding op in het contact met anderen.

Voorbeelden van vraagstukken die goed passen in de context van deze training:

  • Ik maak me vaak onnodig klein in het contact met anderen.
  • Ik krijg soms te horen dat mensen me ontoegankelijk vinden.
  • Ik kom regelmatig in conflict met anderen, ook in situaties dat dat me niet helpt.
  • Ik raak zo snel geïrriteerd door anderen.
  • Ik word onrustig als ik het gevoel heb dat ik niet echt contact krijg met de ander.
  • Ik kan met heel veel verschillende mensen goed door een deur, behalve met éen bepaald type niet.
  • Ik hou er niet zo van als mensen (mentaal of emotioneel) heel dichtbij me willen komen, maar mijn werk vraagt dat wel van me.
  • Ik ben van het harmoniemodel. Hoe kan ik de moed vinden om conflicten aan te gaan op momenten dat dat nodig is.
  • Ik ben heel gevoelig voor sfeer. Zodra ik spanning in de sfeer ervaar raak ik mezelf kwijt.
  • Zodra er emoties bij komen kijken sta ik met m’n mond vol tanden.

Thema’s

  • Scriptcirkel
  • Groepsgeweten en ingesleten overtuigingen
  • Vensters op de wereld (macht, onmacht, afstand en nabijheid in het contact)
  • Overdrachtspatronen
  • Van bewustzijn naar gewaarwording
  • Het lichaam als instrument
  • Emoties in contact met anderen
  • Contact maken met een open hart
  • Grenzen ervaren en aangeven
  • Plek innemen en plek aannemen

Over deze training

Doelgroep
Leiders en professionals die behoefte hebben en bereid zijn om hun eigen patronen aan te kijken.

Groepsgrootte
6 tot 8 deelnemers

Trainers

Kosten
Deelname:      € 1.350,- excl. BTW
Arrangement: €  177,70 excl. BTW
Diner en overnachting in Hotel Villa Ruimzicht

Tijden
Beide dagen van 10 tot 17.30 uur

Locatie
Bezelhorstweg 91
7009 KK, Doetinchem

Data en aanmelden

12 en 13 oktober 2021

1 plek beschikbaar

9 en 10 november 2021

2 plekken beschikbaar

16 en 17 december 2021

8 plekken beschikbaar

15 en 16 februari 2022