Aanbod

Zichtbaarheid en authenticiteit

Tijdens deze tweedaagse training ga je de confrontatie aan met jouw patronen rondom zichtbaarheid en tevoorschijn komen.

Misschien ken je het dat je de neiging hebt om innerlijk te vertrekken, op het moment dat het spannend voor je wordt. Je omgeving vraagt je of je er wel helemaal bij bent. Je houdt je mond, wanneer je eigenlijk een wezenlijke bijdrage had willen leveren. Je ziet als een berg op tegen situaties die van je vragen om jezelf te laten zien. Vergaderingen, presentaties, borrels of teamuitjes, jij slaat ze liever over.

Je bent een meester in jezelf verstoppen, zelfs -of misschien wel juist- in gezelschap. Je verstrakt, je verstilt, of je trapt op de rem. En hoe vaak je je ook hebt voorgenomen om het de volgende keer anders te gaan doen; het gebeurt je iedere keer weer.

Je wil iets zeggen, je laten zien, je punt maken, maar je hebt een dik filter in je hoofd, waar maar weinig doorheen komt. Je bent bang dat je bijdrage niet relevant is, dat je kritiek zal krijgen, of dat anderen over je oordelen. Jezelf verkopen is iets waar je van gruwelt en je hebt al heel vaak tegen jezelf gezegd dat dat nou eenmaal niet bij je past.

Doorgaans is dat niet een kwestie van een paar nieuwe vaardigheden aanleren. De meeste mensen zijn prima in staat om in een ontspannen situatie, met mensen die ze door een door vertrouwen, hun verhaal te doen en de aandacht op zichzelf te vestigen. Die vaardigheden bezitten ze dus wel.

Maar vaak worden er oude patronen getriggerd, waardoor er een gevoel van onveiligheid ontstaat, zelfs in situaties waarin je rationeel heel goed weet dat er niet zoveel te vrezen valt. In de ogen van anderen die je in het hier en nu tegenkomt, kom je ogen van vroeger tegen. Vaak onbewust. De kritische ogen van je moeder. De strenge ogen van die ene leraar. De ogen van de pesters op het schoolplein. In je lijf en in je hoofd worden er op zo’n moment allerlei overlevingsmechanismen ingeschakeld, waardoor je niet meer bij je volwassen vaardigheden kan. Onbedoeld en onbewust herhaal je zo oude ervaringen die, zelfs als ze pijnlijk waren, toch vertrouwd voelen.

Voorbeelden van vraagstukken die goed passen in de context van deze training:

  • Ik heb veel meer in mijn mars dan ik laat zien
  • Ik vind het moeilijk om mezelf te zijn in contact met anderen
  • Soms voel ik me net een kameleon
  • Bij bepaalde typen mensen verstop ik me het liefst
  • Ik bevries regelmatig als ik het spannend vind in contact met anderen
  • Ik ben vaak bang voor kritiek of oordelen van anderen
  • Ik zou mezelf graag meer willen laten horen, maar als puntje bij paaltje komt hou ik toch weer mijn mond
  • Ik krijg regelmatig te horen dat mensen met niet kunnen peilen

Thema’s

  • Overdrachtspatronen en “ogen van vroeger”
  • Overtuigingen over zichtbaarheid
  • Schaduw en licht – voorkant en achterkant
  • Toeschouwer of deelnemer zijn
  • Onthullen en verhullen
  • Schaamte en schuld
  • Spelen – vrije kind
  • Innerlijke criticus

Over deze training

Doelgroep
Leiders en professionals die behoefte hebben en bereid zijn om hun eigen patronen aan te kijken.

Groepsgrootte
6 tot 8 deelnemers

Trainers

Kosten
Deelname:      € 1.350,- excl. BTW
Arrangement: €  177,50 excl. BTW
Diner en overnachting
In Hotel Villa Ruimzicht

Tijden
Beide dagen 10 tot 17.30 uur

Locatie
Bezelhorstweg 91
7009 KK, Doetinchem

Data en aanmelden

17 en 18 mei 2021

13 en 14 juli 2021

27 en 28 september 2021

2 en 3 november 2021

2 en 3 december 2021

24 en 25 februari 2022